A principios de año os presentamos a Pedro Puche en nuestra sección de Los Protagonistas de Ocio Magazine Alicante. Pedro es un ingeniero industrial descendente de panaderas que ha hecho de la panadería consciente su hobbie más agradecido. Y gracias a él descubrimos que en nuestra provincia existe la posibilidad de comprar pan de verdad, pan que alimenta, pan natural, el pan de Cocopan, el pan de Pedro. ¡Y qué gusto encontrarlo! porque nos encanta. Es por ello que hoy os queremos recordar todas las propiedades que tiene el pan de Cocopan, además de sus novedades.
Es pan es el alimento base de nuestra dieta. Muchas veces se ha estigmatizado este alimento ya sea por las dietas o por el gluten, pero lo cierto es que en cuanto investigas y te interesas nutricionalmente por este producto, descubres que es una manera sana y natural de consumir hidratos de carbono de absorción lenta de calidad -imprescindibles en nuestra dieta diaria-, además de minerales y vitaminas. Eso sí, el pan debe ser pan de verdad, pan hecho de una manera específica. Cocopan tiene este pan.
Pedro Puche lleva más de diez años intentado llevar una alimentación consciente basada en ingredientes naturales y ecológicos 100%. Él y su familia están totalmente concienciados de que somos lo que comemos y que muchas de las enfermedades y problemas que tiene la sociedad hoy en día es por descuidar la nutrición y abusar de productos industriales. Nosotras estamos totalmente en sintonía con este pensamiento.
El secreto es, aparentemente sencillo. Todos los panes son ecológicos, no contienen ingredientes químicos, ni azúcar ni levadura. Además contienen sal marina, un ingrediente muy importante ya que aporta minerales de calidad al organismo. Para elaborar los panes Pedro utiliza únicamente masa madre, no utiliza ni levadura comercial ni ecológica ya que no considera que sus beneficios sean positivos para la salud. Además una parte importante en la calidad de estos panes está en la combinación de harinas integrales ecológicas molidas a la piedra.
El pan de Cocopan tiene, naturalmente, el gluten debilitado. Por ejemplo, si un pan normal tiene un índice 200 de gluten, este tiene 70. Además este pan tiene un índice glucémico bajo, debido al modo de elaboración con procesos de fermentación larga, y a que incluye únicamente el uso de masa madre. Es así como se consigue que baje drásticamente el índice glucémico hasta valores cercanos a 50. En definitiva, es un pan que alimenta.
El pan tarda tres días en elaborarse. Se empieza elaborando la masa madre, la hace Pedro y está un día para ello. Después la refresca varias veces, y es que la primera fermentacióntarda unas doce o trece horas. Eso es paciencia ¿verdad?
La segunda fermentación ya es pieza a pieza, la primera era en bloque. Tras la fermentación bolea, forma y hornea. Aunque parece un proceso rutinario, Pedro lo hace con cariño y eso se nota en el resultado. Definitivamente son panes especiales.
Actualmente hay ocho variedades: pan de espelta elaborado con harina de espelta 100% ecológica, tanto integral como blanco y espelta con semillas. Pan de trigo ecológico, tanto integral como blanco y con semillas de centeno. También tiene como novedad el pan gallego al estilo Cocopan y el pan de hamburguesa vegano elaborado a base de harinas integrales y masa madre. Apuntad bien este que a los niños les encantará.
El pan gallego al estilo Cocopan es un pan elaborado con harina de trigo de fuerza ecológica y centeno. Un pan de aspecto más comercial pero de elaboración cuidada y hecho a base de ingredientes naturales y ecológicos. Sin levaduras ni azúcares y con todo lo bueno de la sal marina.
Como ya hemos explicado, los panes de Pedro Puche son panes elaborados con paciencia y cariño, no es un proceso industrial mecanizado que se pueda hacer en cualquier momento. Ahí radica la diferencia. Es por ello que es necesaria una planificación previa y un estimado de consumo lo más ajustado posible.
De esta manera, los panes de Cocopan son bajo reserva. Pedro Puche horne los martes y viernes, si los quieres esos días recién salidos del horno debes pedirlos dos días antes. Así que las reservas se hacen hasta el domingo -para tenerlo el martes- y hasta el miércoles -para tenerlo el viernes-.
Puedes recogerlos en el mismo obrador los martes y viernes o en tu propio domicilio si escoges la opción para ello en la página web. En la web tienes las poblaciones donde el pan llegará en el mismo día. En otras poblaciones y resto de España el pan lo tendrías al día siguiente.
Este pan es especial, y así hay que valorarlo. A día de hoy no hemos encontrado un pan que sea igual que los panes de Pedro Puche, los panes Cocopan. Estos panes, además de alimentar de verdad y ser beneficiosos 100% para nuestro organismo, se conservan más días en perfecto estado.
Si quieres puedes congelarlos y, si lo haces apropiadamente, podrás consumirlos cuando quieras y disfrutar de su frescura cualquier día. Son panes naturales, hechos con paciencia y con ingredientes ecológicos 100%. Cocopan no es un obrador al uso, de eso ya estábamos seguras. Ojalá más locales y comercios con esta filosofía de vida.
Cocopan
C/ San Antonio, 113 San Juan de Alicante
Teléfono: 619 78 64 26
cocopanviveverde@gmail.com
www.cocopan.es
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